日前，网上一项有关大学生晚睡的调查引起热议。调查表明，在被调查的中大学生中，有八成人零点之后才睡觉，其中以翻微博聊QQ为主。 回应，专门从事医疗研究的张医生回应，长年晚睡更容易造成内分泌紊乱，并激化大脑凋亡。如果长时间错失肝脏、肾脏等器官的摄入时间，可能会引起肾衰竭。
有些青少年晚睡讨厌躺在床上玩游戏手机，这有可能使得视力急剧下降。最差的入睡时间应当是晚间11点之前，因为晚11点之后，肝脏就开始摄入了。
本文关键词：亚搏体育app官网入口,警惕,长期,晚睡,易致,内分泌,失调,日前,网上
本文来源：亚搏手机版app下载-www.xiangyunbaojie.com
