经期哪些行为会加重痛经

本文摘要:1、经期过夫妻生活。经期不应禁令夫妻生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果有夫妻生活,就有可能把细菌带进,引发生殖器官炎症,而且还有可能使经血量激增或经期延长。2、经期穿紧身裤。 如果月经期间穿着立裆小、臀围小的紧身裤,不会使局部毛细血管挤压,从而影响血液循环,减少会阴摩擦,很更容易导致会阴肿胀水肿,甚至还不会引起泌尿生殖系统病毒感染等疾病。3、经期过分劳累。经期要留意合理安排作息时间,防止剧烈运动与体力劳动,做劳逸结合。

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1、经期过夫妻生活。经期不应禁令夫妻生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。如果有夫妻生活,就有可能把细菌带进,引发生殖器官炎症,而且还有可能使经血量激增或经期延长。2、经期穿紧身裤。

如果月经期间穿着立裆小、臀围小的紧身裤,不会使局部毛细血管挤压,从而影响血液循环,减少会阴摩擦,很更容易导致会阴肿胀水肿,甚至还不会引起泌尿生殖系统病毒感染等疾病。3、经期过分劳累。经期要留意合理安排作息时间,防止剧烈运动与体力劳动,做劳逸结合。

经期繁劳过力,可造成经期延长或月经过多,反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。4、经期情绪兴奋。经期不应与平时一样维持心情愉快,避免情绪波动,做事不要兴奋,保持稳定的情绪极为重要。

如情绪兴奋,抑郁症气愤经常使气滞进而造成月经后期痛经、闭经等。


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