秋季将至，皮肤绷紧感也越发显著，特别是在在手肘处，腿部的肌肤甚至不会经常出现下陷和皮屑的现象。想要在秋风中仍然靓丽，10个美容功课必不可少。

页面图片转入下一页1.每周两次发膜 秀发经过夏日的曝晒，慢慢丧失水分，显得发黄、潮湿，更容易脱落，这是紫外线的强力毁坏起到。转入多风而潮湿的秋季之前，一定要将秀发休养过来。可以每周做到两次发膜，用蒸汽浴帽或者毛巾将头发抱住包在一起，3分钟后再行冲洗。

坚决两周以上就不会有显著效果。2.美容头皮减轻换季压力 换季时节，秀发最更容易再次发生问题。油性发质更容易更加油腻，干性发质则更容易经常出现头皮屑。常常美容头皮，可以更佳地防止因换季给秀发带给的压力。

手指朝向发线开始的地方，以手指轻拍整个头部，利用两只手的平缓部分及多肉的指腹拂过头皮。秋季将至，皮肤绷紧感也越发显著，特别是在在手肘处，腿部的肌肤甚至不会经常出现下陷和皮屑的现象。想要在秋风中仍然靓丽，10个美容功课必不可少页面图片转入下一页3. 美白加减法 经过这个漫长的夏季，你否找到原本柔皙的肤色已渐渐离你远去？你必须一场美白加减法，为你的肌肤乘以暗沉，乘以毒素，乘以悠长夏日溶解的种种损害；而且还要再加净白，再加滋润，再加通透亮泽水水润润的肌肤。加减法可以澄净你的肌肤，带来你秋日的第一道惊艳！ 4.给肌肤补足丧失的能量经过一个夏日的折磨，你的肌肤抵挡外界侵犯和减慢疲惫的能力都开始弱化，肤质仍然那么柔滑，细纹也不会渐渐经常出现。

巴黎欧莱雅研究找到，肌肤的表面也可以通过护肤品构成大自然的维护屏障，又称“外用压力蛋白质”，它能强化细胞的自我修缮能力，让肌肤仍然都扎实圆润，充满著弹性。秋季将至，皮肤绷紧感也越发显著，特别是在在手肘处，腿部的肌肤甚至不会经常出现下陷和皮屑的现象。想要在秋风中仍然靓丽，10个美容功课必不可少页面图片转入下一页5.身体大清扫 去角质可协助养分被皮肤吸取，但如果皮肤知道很腊去角质后可能会产生性刺激，不妨局部去角质。每周1-2次针对尤其更容易黑市角质及出有油量多的部位，如手肘、关节、前胸。

6.每周做到一次全身美容 随着气温的渐渐减少，身体的血液循环将仍然如夏天那样慢，美容可以增进血液的循环，通过数种按摩法协助新鲜的血液流至颈部、头部、肩膀 及兄弟，甚至是深处的组织，使更加多氧气及养分送来至细胞。同时，有助二氧化碳和代谢物以较慢的速度清理，防止肌肉笨拙及疼痛。

通过美容，也可使供氧的血管扩张，让皮脂腺受到性刺激而产生更加多皮脂，让肌肤更加有光泽与弹性。秋季将至，皮肤绷紧感也越发显著，特别是在在手肘处，腿部的肌肤甚至不会经常出现下陷和皮屑的现象。想要在秋风中仍然靓丽，10个美容功课必不可少页面图片转入下一页7.滋润功课要作好 秋天最重要的是滋润潮湿的皮肤。来自Neutrogena的挪威系列，长效孕育你潮湿的肌肤，就连平日更容易忽视的指甲周边肌肤、唇角、颈部、肘部以及膝部都能照料周全。

含有Glycerin、胶质燕麦和天然羊毛脂等多种独有滋润成分，需要很快被皮肤吸取并了解角质层，渗入往返肌肤底层展开长效滋润。8.维修双腿和双足 经过一个夏天燕扯和高跟鞋的虐待，双腿和双足的坚硬、潮湿程度有可能远不如秋后的丝瓜。

腿部和足部皮肤缺水也缺油，首要之务就是补水及给油。趁着洗浴后水分尚能逗留在皮肤表面时，再加身体保温乳液的滋润就可以将水分觅，一个星期再行配上1―2次的去角质。

秋季将至，皮肤绷紧感也越发显著，特别是在在手肘处，腿部的肌肤甚至不会经常出现下陷和皮屑的现象。想要在秋风中仍然靓丽，10个美容功课必不可少页面图片转入下一页9.唇部保养 一个夏天过来，唇部皮肤显著不如以前那样柔嫩有光泽了。如果不赶紧保养保鲜，到了秋冬，难道不会显得更为潮湿易裂。

每晚睡前，用酸奶特柠檬汁(100：1比例)的屋唇，然后上一层保鲜膜，每月倒数做到三天，效果就不会让你惊艳。10.让指甲透透气 晒黑的手部除了去角质和美白护理外，千万别忘了保温。

有时间的时候，燥一盆猪油，或者芝麻油也讫，将双手放进去，十分钟后洗涤涂抹上保湿霜，只要做到两到三次就能看见很好的滋润效果。被色彩缤纷的指甲油覆盖面积了一夏，该让指甲透透气了。不妨什么都不涂，让指甲在夏末的空气里权利地排便，这样才确实有助指甲的身体健康。

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